カテゴリー: 健康
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身体メモ
身体の気付きをメモしていく 24歳の頃にスキーで腰を痛めてそれからはずっとセルフで腰をケアしてきた。セルフ整体…
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脱力さんの書き込み
視力 Wiki*
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1日1食を初めてから1ヶ月の経過を報告
1日1食を始めてから1ヶ月が過ぎた。最初は心配だったけどとりあえず続いている感じ。元々1日2食だったのでその延…
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